Hoy en día es muy fácil tener adicciones, al tabaco, a la comida, a las traga perras, al sexo, a comprar etc... Esto suele ser un gran problema para muchas personas puesto que se convierte en una enfermedad, un día descubrimos que algo nos gusta y con el tiempo hemos desarrollado una adicción que se ha convertido en enfermedad sin darnos cuenta y ahora es un problema porque no sabemos como soltarla.
Aquí os dejo unos pasos para que los pongáis en practica y dejéis de lado vuestro problema.
1. Sé consciente de que tienes un problema, una persona no puede curarse si no quiere curarse realmente y para ello ha de saber que realmente tiene un problema.
2. Da el paso de que realmente quieres cambiar y quitarte de encima ese problema.
3. Ponte delante de un espejo y cada mañana repitete a ti mismo " ya no soy fumador", "estoy libre de ello" y a continuación piensa en el dinero que vas a ahorrar y lo que puedes comprar con ello y lo feliz que vas a ser por no tener una dependencia de tu problema.
4. Repitelo cada día hasta que tu mente lo crea de verdad, una vez que tu mente tenga esa afirmación aceptada empezarás a notar cambios.
Esto puedes utilizarlo con cualquier tipo de cosa a la que seas adicto, sólo tienes que encontrar la afirmación adecuada.
Pon un poco de fe y voluntad al cambio y muy pronto podrás disfrutar de ello, el poder de la mente es maravilloso. :)
http://tarotadara.blogspot.com/2009/09/los-chakras.html
http://tarotadara.blogspot.com/search/label/Mandalas
Aquí os dejo unos pasos para que los pongáis en practica y dejéis de lado vuestro problema.
1. Sé consciente de que tienes un problema, una persona no puede curarse si no quiere curarse realmente y para ello ha de saber que realmente tiene un problema.
2. Da el paso de que realmente quieres cambiar y quitarte de encima ese problema.
3. Ponte delante de un espejo y cada mañana repitete a ti mismo " ya no soy fumador", "estoy libre de ello" y a continuación piensa en el dinero que vas a ahorrar y lo que puedes comprar con ello y lo feliz que vas a ser por no tener una dependencia de tu problema.
4. Repitelo cada día hasta que tu mente lo crea de verdad, una vez que tu mente tenga esa afirmación aceptada empezarás a notar cambios.
Esto puedes utilizarlo con cualquier tipo de cosa a la que seas adicto, sólo tienes que encontrar la afirmación adecuada.
Pon un poco de fe y voluntad al cambio y muy pronto podrás disfrutar de ello, el poder de la mente es maravilloso. :)
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